Перейти к публикации
  • Denis
    Denis

    Творожная запеканка с макаронами

       (0 отзывов)

    Мы помним такие запеканки из макарон и творога с самого детства. Тогда мы не понимали, чем же хорошо это блюдо и почему его так часто готовят. Но сейчас, когда мы сами стали родителями, то оценили, как просто готовить запеканки, над ними не нужно стоять часами, они сытные, а запеканка с творогом еще и содержит кальций и белок, которые так необходимы растущему детскому организму.

    Но главное, запеканка из макарон и творога готовится в духовке, а значит вполне годится как диетическое блюдо.

    01.jpg

    Ингредиенты:

    • Творог – 200 г
    • Макароны – 100 г
    • Яйцо куриное – 1 шт.
    • Овощи и соль по вкусу для соленой запеканки
    • Сухофрукты и сахар - 1 ст. ложка для сладкой запеканки

    Как приготовить соленую запеканку с творогом и макаронами:

    • Сначала нужно отварить макароны до готовности.
    • Тушим овощи по отдельности на небольшом огне. Это могут быть морковь, лук, перец, кабачки. Если вы хотите добавить брокколи, то их нужно варить, а не тушить.
    • Перемешайте яйцо с творогом, посолите.
    • В творожную массу добавить макароны, овощи и снова перемешать.
    • Затем смазываем форму для выпекания растительным маслом, выкладываем в нее массу для запеканки. И выпекаем в духовке около 30 минут при температуре 220.
    • Когда запеканка будет практически готова, можно сверху посыпать ее натертым твердым сыром, чтобы получилась красивая коричневая корочка.
    • Подавать запеканку с творогом и макаронами можно со сметаной.

    Как приготовить сладкую запеканку с макаронами и творогом:

    • Отварите макароны до готовности.
    • Тщательно промойте сухофрукты, замочите их в воде. Затем нарежьте.
    • Смешайте яйцо с творогом и сахаром. Добавьте щепотку ванилина.
    • В творожную массу добавьте макароны и сухофрукты, тщательно перемешайте.
    • Смажьте форму для выпекания  маслом. Залейте в нее массу для запеканки. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 220.
    • Запеканку с творогом и макаронами можно подавать детям со сметаной или вареньем.

    02.jpg03.png



    Отзывы пользователей

    Присоединяйтесь к обсуждению

    Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
    Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

    Гость

×
×
  • Создать...