Перейти к публикации
  • Denis
    Denis

    Творожная запеканка с макаронами

       (0 отзывов)

    Мы помним такие запеканки из макарон и творога с самого детства. Тогда мы не понимали, чем же хорошо это блюдо и почему его так часто готовят. Но сейчас, когда мы сами стали родителями, то оценили, как просто готовить запеканки, над ними не нужно стоять часами, они сытные, а запеканка с творогом еще и содержит кальций и белок, которые так необходимы растущему детскому организму.

    Но главное, запеканка из макарон и творога готовится в духовке, а значит вполне годится как диетическое блюдо.

    1b9f2fc1-47a7-4047-b79d-fe5010508915.thumb.jpg.164edc38abe1272a19f577194bd379cd.jpg

    Ингредиенты:

    • Творог – 200 г
    • Макароны – 100 г
    • Яйцо куриное – 1 шт.
    • Овощи и соль по вкусу для соленой запеканки
    • Сухофрукты и сахар - 1 ст. ложка для сладкой запеканки

    Как приготовить соленую запеканку с творогом и макаронами:

    • Сначала нужно отварить макароны до готовности.
    • Тушим овощи по отдельности на небольшом огне. Это могут быть морковь, лук, перец, кабачки. Если вы хотите добавить брокколи, то их нужно варить, а не тушить.
    • Перемешайте яйцо с творогом, посолите.
    • В творожную массу добавить макароны, овощи и снова перемешать.
    • Затем смазываем форму для выпекания растительным маслом, выкладываем в нее массу для запеканки. И выпекаем в духовке около 30 минут при температуре 220.
    • Когда запеканка будет практически готова, можно сверху посыпать ее натертым твердым сыром, чтобы получилась красивая коричневая корочка.
    • Подавать запеканку с творогом и макаронами можно со сметаной.

    Как приготовить сладкую запеканку с макаронами и творогом:

    • Отварите макароны до готовности.
    • Тщательно промойте сухофрукты, замочите их в воде. Затем нарежьте.
    • Смешайте яйцо с творогом и сахаром. Добавьте щепотку ванилина.
    • В творожную массу добавьте макароны и сухофрукты, тщательно перемешайте.
    • Смажьте форму для выпекания  маслом. Залейте в нее массу для запеканки. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 220.
    • Запеканку с творогом и макаронами можно подавать детям со сметаной или вареньем.

    74e8b655-ff45-4fa6-9dfe-b4598450eed3.thumb.jpg.4782e2a015827d4e93e3c26e39db747c.jpg259c9867-9603-4ffe-813d-40eaa4bb1956_610x375_fit.thumb.png.bb13719033becea7bd445807907dc5cd.png




    Отзывы пользователей

    Создайте аккаунт или войдите в него для публикации отзыва

    Вы должны быть зарегистрированным пользователем для публикации отзыва

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

    Зарегистрировать аккаунт

    Войти

    Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

    Войти сейчас

    Нет отзывов для отображения.


×
Вверх