Перейти к публикации
CAO

Студии от 1 до 3 лет

Рекомендованные сообщения

CAO

Занятия йогой для детей проходят в легкой игровой форме, но при этом они являются спортивной тренировкой, позволяют развивать гибкость, выносливость, координацию, хорошую осанку.

 

Йога обучает детей расслабляться, сосредотачиваться, пребывать в тишине и покое.
Йога помогает детям узнать свое тело и как оно работает.
На занятиях используются известные всем с детства позы йоги — «березка», «змея», специально адаптированные для детей, а также дыхательные упражнения, подвижные игры, элементы телесноориентированной терапии, арт-терапии, упражнения на концентрацию и расслабление.

🐘 🐒 Все упражнения превращаются в игру – дети ходят как собачки, «тянутся за листочком» как жирафы, изображают сову, слона и т.д. Именно в игровой форме легче всего формируется привычка к здоровому образу жизни на всю жизнь!

🐂 🐊 Детская йога — это адаптированный вариант гимнастики, учитывающий физические и психологические особенности детей разного возраста. Это комплекс занятий, способствующий гармоничному развитию детей.

Проводит занятия Савельева Елена Александровна — инструктор детской йоги (Федерация йоги России, курс «Теория и практика детской йоги» (Дисциплины: Специализация, Анатомия, Физиология, Психология)).

Елена — мама прекрасной дочки, интересуется детской и семейной психологией, рада будет знакомить детей с миром йоги для их гармоничного развития.

РАСПИСАНИЕ:

Йога для детей  Пн-Чт в 17:15 7-8 лет,  в 18:00 4-6 лет, Пн. 10:30 и  Пт. 10:00, 11:00 Мама + малыш (10 месяцев — 3 года).
✏ Запись по телефону: 8 (916) 331-62-76

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...